這次由三位分別在各大聯盟拿下總冠軍殊榮的講師——
Miles × Charlie × Chris三強聯手，
把各自的參賽經驗與訓練技巧，統整成一套完整的課程。
從聯盟審美標準、體態診斷，到胸、肩、背、腿、臀的分組實作訓練，
再到舞台呈現與 Posing 邏輯——幫助對這個項目有憧憬的你，更有效率地往舞台前進。
不管你是準備踏上第一場比賽的新秀，還是想在公開組更進一步的選手，
這堂課都能讓你清楚知道：評審要的是什麼、你缺的是什麼、該怎麼練。
課程內容
・聯盟審美標準解析與一對一體態診斷
・胸、肩、腹的上肢實作訓練｜背、後束、二頭的細節打磨
・腿、臀、後側鏈的下肢訓練與弱點補強
・以骨骼對位為核心的系統化訓練框架
・舞台呈現與 Posing 邏輯：讓體態在台上真正被看見